Giảm bệnh tim nhờ vitamin B

Thực phẩm chứa vitamin B các loại như folate, vitamin B6 có thể giúp giảm nguy cơ tử vong do đột quỵ và mắc bệnh tim ở phụ nữ.

Xem ...

5 kiến thức mới về bảo vệ tim mạch

Nhắc đến việc bảo vệ tim mạch, chắc hẳn bạn đã biết phải giảm cholesterol, ăn cá hồi…Tạp chí “Sức khoẻ” của Mỹ gần đây đã đưa ra một số phương pháp hoàn toàn mới:

Xem ...

10 nguyên tắc sống giúp tim luôn khỏe mạnh

Nếu có một chế độ ăn và lối sống đơn giản, khoa học sẽ giúp trái tim bạn khỏe hơn.

Xem ...

Ăn uống ngừa bệnh tim ở người cao tuổi

Bệnh tim ở nhóm người cao niên là rất nguy hiểm, nhưng nếu biết ăn uống cân bằng sẽ giảm thiểu nguy cơ làm gia tăng bệnh.

Xem ...

Sức khỏe tim mạch, những điều có thể bạn chưa biết

Tim là nội tạng có sức hoạt động đáng nể - thực hiện 2.700 triệu nhịp đập trong cuộc đời trung bình 75 năm. Hiện nay, bệnh mạch vành là một trong những bệnh gây tử vong nhiều nhất ...

Xem ...

Bí mật cho trái tim khỏe mạnh

Ước tính mỗi năm bệnh tim cướp đi mạng sống của 630,000 người Mỹ.

Xem ...